yanpen2008 发表于 2020-11-16 00:28 只看TA 12楼 |
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试试印度希爱力看看,每天一粒服用一周可以恢复到正常勃起状态。需要+v:mkwd666 |
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yanpen2008 发表于 2020-11-18 03:07 只看TA 14楼 |
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处男?第一次是紧张吧 |
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araeras 发表于 2020-11-18 07:26 只看TA 15楼 |
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几个建议如下 第一,锻炼身体 深蹲、高抬腿等总之做一些让血液流向下肢的运动,不要熬夜 第二 关于你说的不知道怎么动 这和腰有关 你可能平时腰部运动较少 可以没事的时候下下腰 不要久坐超过俩小时以上 A片反正看过呀,没事的时候模仿男优的动作练练腰肢,提升身体协调性,甚至可以练练瑜伽~ 第三 减肥 体脂过高会提升雄激素受体的不应性,就是你说的插一会就软 少吃油腻食物 多吃高蛋白食物(海鲜、鸡胸肉牛羊肉 里脊肉) 维生素也要补充好,水果也要常吃 第四 适度自慰 30岁之后撸管过度对前列腺不好 第五 提升自身性爱技巧 性知识储备 可以去知乎上搜索关键词诸如“第一次”、“性健康”等,上面有很多人分享健康的性知识。第一次多数人都是这样哪怕是20岁的小伙子。要摆正心态,不自怨自艾,迁怒伴侣更不可取。爱爱是享受,过程中急躁最不可取 [ 本帖最后由 araeras 于 2020-11-18 07:29(GMT+8) 编辑 ] |
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lgc76310 发表于 2020-11-18 14:12 只看TA 16楼 |
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第一次一般都这样。不要有心理负担。随着做爱次数增多,你就会发现你会坚持的更久,如果现在就有心理负担的话以后会有可能出现心理上的性功能障碍,下次再做可以吃一粒伟哥 如果很快射了,那马上再来一次 伟哥四小时之内有效,第二次就能做的很久,先建立信心。但是你还年轻 以后就不用再吃伟哥了,吃多了会有依赖。吃伟哥是建立在自己信心不足的情况下,等你自信了,根本不需要那个。 |
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lijianwei001 发表于 2020-11-19 18:37 只看TA 18楼 |
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别害怕,不是阳痿,是正常的现象,你插进去后不来回抽插,放进去不动,也不来点像亲奶子,亲嘴等调情的动作,不软才怪呢。下次再做的的时候,起码快软的时候动动等鸡巴赢了再停。我们过来人都这样???? |
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